GANZ EINFACH – DUNKELGRÜNER COCKTAIL AUS DER WIESE

Wenn ich spazieren gehe, hab ich immer einen Stoffsack und einen Gartenhandschuh mit. Gerade jetzt, zu dieser herrlichen Jahreszeit, wachsen überall Heilkräuter. Ganz schnell hast Du einige Heilkräuter eingesammelt, mit denen Du Dir zu Hause einen Powercocktail machen kannst. Den Handschuh brauchst Du für die Brennessel.

Einige dieser Kräuter findest Du sehr oft in unseren heimischen Wiesen:

Giersch, Brennessel, Erdbeerblätter, Spitzwegerich, Kleeblüten, Gänseblümchen, Löwenzahn, dazu ein Apfel und Saft einer halben Zitrone. Rein in den Mixer, mit Wasser auffüllen und fertig ist das Zaubergetränk.

Du entgiftest, entschlackst und bekommst jede Menge Energie. Besonders das Chlorophyll aus den dunkelgrünen Kräutern ist sehr heilend.

Noch ein paar Tipps:

GIERSCH erkennst Du daran, dass das untere Blatt immer geteilt ist. Er wirkt entzündungshemmend und entsäuernd.

ROTKLEE reguliert den Östrogenspiegel. Außerdem unterstützt er die Verdauungsorgane und ist blutreinigend.

BRENNESSEL regt den Stoffwechsel an, ist blutzuckersenkend und ist eines der gesündesten Heilmittel in unseren Regionen. Wüßten mehr Menschen vom gesundheitsfördernden Wert der Brennessel, wäre sie beinahe ausgerottet.

VIEL SPASS UND LASS ES DIR SCHMECKEN!